因为要启用备用机(诺基亚的N6500s)，特地的去搜索了下相关的资料。发现还是不少人对此还是颇有研究，结合他人经验和实际操作的方案如下：
首先
将S40手机升级到最新版本（我的老机器是07年的产物，直接设置下来有问题；升级后是v10.0）。至于升级的方式很简单，下载 Nokia PC Suite，然后将手机用USB链接到PC使用这个套件自动下载软件然后升级即可
第二步是手机设置同步
- 设置–>配置设置->个人配置设置–>新增–>同步
- 同步设置->帐号名称: Google #这个可以随便设置，主要目的是便于识别
- 同步设置->服务器地址: https://m.google.com/syncml
- 同步设置->用户名: 无论是普通Gmail用户还是App用户均填写完整的邮箱地址
- 同步设置->密码: 邮箱的密码，如果开了二次认证，需要去创建一个专门的应用密码，这里就不累述了
- 同步设置->通讯录数据库->数据库地址: contacts #这个是Google默认的联系人组名称，如果自己有特别设置，需要填写对于的组名称
- 同步设置->日历数据库->数据库地址: #我暂时没有使用这个功能，应该是支持的。同时还支持备忘录的同步
- 同步设置->使用首选接入点: 我选择的确定
- 回到『设置–>配置设置->个人配置设置』，启用『Google』这个设置
最后，手工启动同步
- 设置->同步和备份->服务器同步->服务器同步
- 第一次同步的时候会需要手工选定是否同步联系人等等选项
- 同时每次最多只同步50个人的记录，所以如果数量较多，需要手工多次同步才能完成
一些备注
- 姓氏和姓名那一个显示在前面（也就是按照中式还是西式显示人民）的规则是在: 设置->通讯录->设置->显示姓名 处修改
- 在 设置->通讯录->设置 里面还能同时设置是否显示在 Google 设置的头像照片